早6點奶250毫升
早餐（早8點）鮮豆瓣泥粥，鹹蛋1/4個，饅頭兩片
上午點心（早10點）豆漿或牛奶100～150毫升，餅幹2～3塊
午餐（午12點）飯壹碗，紅燒牛肉末2勺
下午點心（下午2點）四季水果50～80克，果醬小面包半個，魚肝油3滴
晚餐（下午5：30）雞湯煮餃子1碗，碎豆苗2勺
晚10點奶250毫升
十二個月寶寶壹日三餐食譜：
早7點母乳
早10點爛面條壹碗（加壹些豬肝泥、菜泥等）
中午12點母乳
下午3點餅幹、饅頭，加些泥狀食物（蘋果泥、土豆泥等）喝些牛奶
下午6點米糊壹碗
晚上9點母乳
如果中途孩子還要吃東西，可以給孩子加餵幾次母乳