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木瓜怎麽煮

1、木瓜鮮奶露材料:木瓜600g、鮮奶1杯、椰子汁半杯、糖200g、玉米粉3湯匙。做法:木瓜去皮,去皮,切丁。用兩杯水和糖煮沸,然後加入木瓜,加入鮮奶和椰子汁,小火煮沸。用小半杯水將玉米粉煮均勻,逐漸加入奶露中煮至變稠。可以達到豐胸的效果。

2、木瓜蓮子銀耳鍋材料:蓮子(幹)50g,木瓜780g,牛奶500g,銀耳適量,冰糖70g,做法蓮子洗凈,浸泡2小時。加入壹碗水,用高壓鍋小火燉15分鐘。木瓜洗凈,去皮去籽。切成大塊備用。將銀耳放入煮好的蓮子中,轉鍋小火10分鐘。另壹個鍋,將蓮子、銀耳全部倒入奶鍋,加入木瓜(高壓鍋太大)。加冰糖。煮至冰糖融化,關火鍋直接倒牛奶,輕輕攪拌均勻即可食用。不要長時間煮牛奶,會破壞營養。)。