孕婦可以吃苦瓜嗎？

“孕婦可以適量吃壹點苦瓜，但不要多吃，因為苦瓜有清熱、利尿、涼血的功效。孕婦胃腸蠕動緩慢。苦瓜不僅能清熱解暑，還能刺激孕婦唾液和胃液的分泌，促進孕婦胃腸蠕動，對改善孕婦消化吸收、刺激食欲有壹定的好處。苦瓜含有豐富的維生素C，可以增強孕婦的免疫力，預防心血管疾病。但由於苦瓜性涼，吃多了容易傷脾胃，所以脾胃虛弱的孕婦盡量不要吃苦瓜，以免拉肚子。另外，苦瓜湯裏含有奎寧，可能會刺激子宮收縮，引起流產，但苦瓜中奎寧的含量比較少，孕婦適量吃苦瓜並不嚴重。為了安全起見，孕婦少吃苦瓜，不要多吃，以免對腹中胎兒產生不良影響。”