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椰子燉雞

椰子燉雞,湯汁甘甜,生津益氣,滋潤養顏,補血養神,非常適合夏天飲用,適合所有人群,尤其是女性。

材料:老椰子(肉)壹個,中雞(烏骨雞更好)(切碎),紅棗,枸杞,油,鹽。

步驟:1。分別把材料洗幹凈。首先,將雞肉放入鍋中,用清水煮沸,去除泡沫。然後去掉土腥味。

2.將所有材料放入湯鍋中,加入適量的水(不要忘記加入椰子中的水!)

3.先用大火煮開,再用小火燉壹兩個小時。

(如果是用電飯煲煮,直接選擇對應的煲湯功能就可以了。)

註:1,椰子要老壹點,雞肉不要太嫩,這樣湯會更香。

2、燉肉的水可以壹次性加入,盡量避免中途加水。