氨基糖軟骨素鈣片什麽時候吃？

對於現在的人來說，最好飯後服用氨基葡萄糖軟骨素鈣片，劑量是壹天兩次，每次兩片。只有按照這種方式和劑量服用，才能發揮出具體的效果，而且最好在午飯和晚飯後半小時服用。目前氨基糖軟骨素鈣片含有氨基葡萄糖、軟骨素、植物鈣、紅米等成分，因此可以很好的修復受損關節，改善和緩解關節炎，增加骨密度，進而有活血通絡的功效，讓骨骼更健康。什麽時候應該吃氨基糖軟骨素鈣片？服用這類保健品時，壹定要註意正確的服用時間，尤其要註意用法用量。這樣才能進壹步發揮這種保健品的作用，特別是補充人體關節所需的軟骨素和鈣。