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竹筍爆肚怎麽做?

材料:牛肚500克,竹筍400克。

調料:蔥15g姜2g蒜2g植物油35g姜汁25g澱粉(豌豆)10g辣椒1g香油1g鹽3g堿各80g。

竹筍爆肚;

1.將牛肚(金錢肚)洗凈發黑,用刀將牛肚切成薄片,與食用蘇打粉拌勻,腌制4小時,清水沖去堿性味道;將竹筍洗凈,去殼,切片;蔥洗凈切段,姜洗凈切片;大蒜去皮,洗凈,搗碎,剁碎成蒜末;澱粉加水調成20克左右的濕澱粉。

2.烹飪時,先加入500毫升開水和鹽將牛肚煮至六成熟,然後撈出水分;鍋內加油25g,將蔥、姜片、竹筍在鍋內炒透,淋上姜酒,用75ml濃湯、濕澱粉勾芡,放入熟牛肚,加入10g花椒、香油、尾油,翻炒出鍋。

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