當前位置:菜譜大全網 - 家常菜菜譜 - 韭菜炒蝦仁有什麽好處

韭菜炒蝦仁有什麽好處

韭菜炒蝦仁

健康功效

韭菜:溫中、補腎、解毒

料酒:活血化瘀

食材用料

蝦仁250克相克食物

韭菜適量相克食物

油適量

鹽適量

姜末適量

料酒適量

韭菜炒蝦仁的做法

1.韭菜剝去外衣去根洗凈、用鹽水浸泡半小時。

2.切段備用。

3.蝦仁洗凈,放入姜末。

4.放入適量的料酒。

5.放入適量的鹽,腌制10分鐘左右。

6.鍋中放油燒熱。

7.放入腌制好的蝦仁。

8.待蝦仁變色後。

9.迅速放入韭菜段翻炒,(不用放鹽了,腌制的蝦仁已經有鹹味)關火。

10.裝盤。

11.配上壹碗米飯就開吃。