三華李的食用價值

三華李皮紅肉紅，色澤艷麗，大而厚，肉脆，酸甜可口，氣味芳香，含有糖、蛋白質、胡蘿蔔素、核黃素等。每65，438+000 ml果汁中含維生素C 65，438+07.5-28.7 mg，風味極佳，營養價值高。它不僅是壹種很好的鮮果，也是壹種果脯。

三花梅對肝病有很好的保養作用。唐代名醫孫思邈曾說:“肝病要吃”。三華梅中的維生素B12能促進血紅蛋白的再生，貧血人群適量食用三華梅對健康大有裨益。三花梅的美很奇怪。經常食用新鮮三花梅，可使面部光滑如玉，是現代美容不可多得的天然精華。三華梅酒被譽為“常駐酒”。祖國中醫理論認為，梅子味甘酸，性涼，有清肝熱、生津利尿的功效。尤其適用於治療胃陰不足、口渴、咽幹、腹部水腫、小便不利等癥狀。