加拿大野生稻的功效和作用

1，加拿大野生稻含有豐富的蛋白質和微量元素，還含有豐富的膳食纖維。加拿大黑米具有滋陰補腎、明目活血的功效，特別適合心臟不好的人食用。吃加拿大野生稻可以促進血液循環。加拿大野生稻也可以作為中藥成分，可以改善貧血癥狀。

2.加拿大野生稻營養豐富，更適合孕婦食用。吃野生稻的時候可以用來煲湯或者做粥，這樣營養成分不會流失，還可以品嘗到野生稻的彈性口感。儲存野生稻時，放在密封的容器中即可，註意保持環境幹燥陰涼。

3.購買野生稻時，可以從以下幾個方面進行選擇:可以看野生稻的外觀。如果野生稻的黑色有光澤，顆粒飽滿均勻，屬於優質野生稻；好的野生稻通常會伴有香味。味道微甜，沒有其他異味。