馬鈴薯
400克
茄子
100g
佐料
鹽
2g
雞精
2g
切碎的大蔥
2g
豆油
20克
混合油
25g
步驟1.1。土豆400克切片,放入高壓鍋,加水,加氣壓6分鐘至熟,倒掉水,打成泥。
2.2.將100g茄子切成條狀或丁狀,鍋中放入20g大豆油,加熱至六七成熱,將茄子翻炒後倒出待用。
3.3.鍋中加入20克混合油,加熱,放入土豆泥,翻炒,加入70克水,將土豆泥稀釋,放入茄子拌勻。註意,炒土豆前要把鍋提起來,炒的時候不宜大火,否則容易糊鍋!
4.4.加入鹽雞精2克,調味,翻炒出香味,加入蔥花2克,倒入混合油5克,出鍋裝盤。