步驟:
1,準備五谷豆漿包,熟五谷?現在可以磨喝了。
2.將全麥豆漿包倒入多功能料理機中。
3.將開水倒入料理機中,加入80g糖。
4.將PC豆漿桶放在豆漿上打磨。
5.研磨前調整研磨時間(兩分鐘半)和豆漿機轉速(按下開關前調低轉速,啟動豆漿機後調高轉速,防止豆漿溢出)。
6、等兩分鐘半,料理機正在磨豆漿,記得調小轉速,方便下壹次磨漿。
7.小心翼翼地打開豆漿鍋的蓋子,將豆漿倒出新鮮可口的全谷物豆漿。
谷物富含蛋白質、維生素、微量元素、粗纖維等。具有提高人體免疫力、增強人體活力、延緩衰老、減肥護發、排毒潤膚、美容養顏等特殊養生功效。因此,五谷雜糧符合現代人對健康飲食的追求。