阿膠烏雞湯的做法是怎樣的？

女人吃阿膠可以美容，健康，養生。阿膠具有補血益氣、提高免疫力的功效，是壹種老少皆宜的保健食品。接下來給大家介紹阿膠烏雞湯的做法。

1，準備好所需材料。

2.烏雞、瘦肉洗凈切成小塊，紅棗洗凈去核，桂圓洗凈。

3.鍋中燒開水，加入雞肉和瘦肉，去除血漬。

4.取出並清洗。

5.將烏雞、阿膠、瘦肉、紅棗、桂圓、姜片放入燉肉中。

6、加入適量的水，小火燉2小時。

7.燉好後加入適量鹽調味即可食用。

小貼士:阿膠油膩，易傷胃。服用期間不要吃太多的油和肉。最好吃壹些開胃的蔬菜和水果。