寧心安神，潤肺止咳，防治癌癥。
簡介
功效
1，寧心安神:百合味甘，性微寒，可清心安神。蓮子能清熱降燥。常吃荷花百合湯，可改善失眠、多夢、抑郁等癥狀。
2、潤肺止咳:百合含有豐富的黏蛋白，具有潤燥清熱的功效，對肺熱咳嗽有很好的治療作用。
3、防癌抗癌:百合含有大量生物堿成分，而蓮子含有壹定的蓮心堿成分。這些物質是天然的抗癌物質，進入人體後有壹定的防癌抗癌作用。
適宜人群
熱咳失眠的人。
禁忌人群
虛寒體質的人，經期婦女，經期婦女，哺乳期婦女，孕婦。
不適合壹起吃
沒有特別的食物禁忌。
食用方法