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大蒜、胡蘿蔔、生姜、蘑菇、蒜苗、洋蔥洗凈,切丁:西紅柿切小塊。
炒鍋洗凈,加入適量油。油七成熱時,將腌制好的青椒放入炒鍋,先炒壹邊,再炒另壹邊。
兩面煎好後,裝盤。
鍋裏留油,放入蒜、姜、香菇炒香。
加入胡蘿蔔、蒜苗和西紅柿,加鹽和水,翻炒至西紅柿軟爛。
撒上蔥花
將8個準備好的湯倒入4個炒好的青椒中,即可食用。