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八寶粥有營養嗎?可以長期當早餐吃嗎?

八寶粥的營養完全可以。作為壹個每天加班沒時間做早餐的社會動物,八寶粥是必備的早餐和零食。外賣不能點,八寶粥不能囤,超級營養方便。

如果打算長期做早餐,銀鷺的好粥會比較適合。好粥有五種口味,五個工作日換壹種剛剛好。

雖然好粥每壹種味道都不錯,但我個人最喜歡的還是紫薯紫米粥。紫薯、紫米、燕麥都是粗糧,富含膳食纖維。即使整天坐在電腦前也不怕長胖,紫薯軟糯香甜。搭配Q彈燕麥、紫米等食材,口感壹流,安利力度很大~

作為長期早餐,安全問題也很重要。銀鷺八寶粥采用原料罐裝的工藝,可以保持粥體真空,存放時間更長,也保證了粥體的口感。這也是老字號技術成熟的表現,大家可以吃的更放心~