山藥枸杞燉羊肉
工作方法
食材:羊肉500克?山藥20克,枸杞子20克,大棗(幹)20克,龍眼肉20克?植物油25克,姜10g,鹽6g,料酒10g。
步驟
1.羊肉洗凈,切塊;
2.山藥去皮,洗凈,切塊;
3.枸杞、桂圓肉、紅棗洗凈備用;
4.鍋內加入適量植物油,加熱至六七成熱,放入羊肉、生姜翻炒;
5.加入料酒和適量水燒開;
6.將羊肉湯移至砂鍋中,加入山藥、桂圓、枸杞等。並煮至羊肉熟爛,加鹽調味。