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女性吃什麽食物最容易長胖?

高熱量食物當然會讓妳變胖:谷物根:脆皮面包、polo面包、脆皮面包、油條、丹麥酥餅、小西點、鮮奶油蛋糕、餡餅、爆米花、甜芋泥、炸紅薯片、八寶飯、八寶粥牛奶:奶昔、煉乳、養樂多、芝士肉:肥肉、三層肉、西冷。熱狗豆:豆腐、豆漿(不加糖)、豆幹、甜豆腐、鹹豆腐、油豆腐、炸豆包、炸臭豆腐、面條魚蔬菜:炒蠶豆、炒豌豆、炒蔬菜、水果:果汁飲料、水果罐頭油:油、奶油、色拉油、臘肉、花生醬等。冰棍、冰淇淋甜筒、冰淇淋蛋糕、甜甜圈、糕點、布丁、果醬方便面、漢堡、豆幹、花生、瓜子、腰果、開心果、杏仁、薯片、蠶豆餅、各種油炸制品、蜜餞餡餅、煎餃、鍋貼、炒飯、方便面、漢堡。