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豆奶粉可以和雞蛋壹起吃嗎?

飲食禁忌是中醫的壹個重要概念。

因為任何食物都有冷、熱、涼的屬性,

它們之間會有相互的影響。搭配好了,效果可以翻倍;

搭配不當會降低食物營養的吸收,甚至引起毒性反應。

雞蛋是人們經常吃的,很多人都知道雞蛋的營養價值很高。

但是,它忽略了吃雞蛋的飲食禁忌。早上吃壹個雞蛋配豆漿,

豆奶是甜的,含有植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素,

許多營養素,如礦物質,單獨飲用有很強的滋補作用。

但是有壹種特殊的物質叫胰蛋白酶,它和蛋清中的卵清蛋白結合。

會造成營養成分的流失,降低兩者的營養價值。