人體缺鈣容易導致肌肉痙攣，所以磨牙的表現多見於兒童。
指導意見:
成年磨牙多見於寄生蟲和顳下頜關節紊亂病。可以去醫院檢測壹下有沒有缺鈣。
有這麽壹種食物，被西方人稱為人類的保姆。它含有人體所需的多種營養物質，被許多營養學家譽為近乎完美的食物。
它是海藻植物鈣。唐白石海藻復合粉是壹種植物鈣產品，原料是北大西洋愛爾蘭近海的紅藻，有“清潔海域”之稱，原料通過了“歐盟有機認證”。海藻鈣具有獨特的細胞多孔結構，富含鎂、硼、鋅、維生素D3等天然營養成分，大大提高了唐白石海藻粉在人體內的吸收。