金針菇是壹種秋、冬、早春栽培的食用菌。它以其光滑的蓋子,清脆的手柄,豐富的營養和美味的味道而聞名。尤其是涼拌、火鍋中的好食材,營養豐富,清香可口,深受大眾喜愛。金針菇作為壹種保健蔬菜,多用於鮮食。將新鮮金針菇的水分擠出,放入沸水鍋中焯幾分鐘,然後取出。可涼拌、煎、烤、燉、煮、蒸或做成湯,也可作為肉類菜肴的配料。金針菇可以做成雞胸肉拌金針菇,金針菇炒雞絲,豆芽筍湯。