？魷魚是魷魚的另壹個名字。它是生長在黃海和渤海的壹種稀有魚類。雖然醜，但是壹邊是黑，壹邊是白。但營養價值高，肉質嫩白。味美而不膩，能補虛益氣。紅燒肉營養價值高，口感更好。
食品
食材:三文魚？400克
配件:適量的油
？適量的鹽
？適量剁碎的辣椒
？適量醬油
？生姜適量
洋蔥適量
料酒？適量的
步驟
1，縮放；
2.切掉對面的內臟；
3.切成塊；
4、切塊放酒抓腥食材姜、蔥、蒜；
5.與姜、蔥、蒜、花椒壹起炒鍋加入醬油鹽和適量水；
6.將鮭魚煮5分鐘。