2、喝竹蔗水的好處:
(1)有助於清熱，尤其是夏天。其功效相當於綠豆粥，有助於降溫解渴。比較適合炎熱季節飲用。
(2)有利於止咳，因為竹蔗之水性寒，能有效清肺熱，緩解夏季熱感冒癥狀。
(3)有利於排尿，能有效排出人體毒素。
(4)能增強細胞的免疫力，抵抗病毒的入侵。可以緩解高血壓帶來的身體不適，而且沒有副作用。
(5)止血效果好，外出旅遊可以隨身攜帶。在日常生活中，也是很好的保健品，能有效調節身體，有很好的益氣生津的功效。