當前位置:菜譜大全網 - 家常菜菜譜 - 大蒜的適宜人群和營養價值

大蒜的適宜人群和營養價值

谷田夢(東方養料,自然能量)回答:

大蒜不僅是壹種好蔬菜,也是壹種良藥。是日常飲食中常用的調味品。還加工提取成不同形態的產品,如大蒜粉、大蒜油、大蒜油、大蒜提取物等。

大蒜富含營養價值。主要功能成分是硫化丙烯,是有機硫化物之壹,其含量可達大蒜總重量的0.4%。具體成分主要包括蒜氨酸和γ-谷氨酰胺-S-烯丙基半胱氨酸。蒜氨酸是存在於整個大蒜中的有機硫化物。當組織被破壞時,蒜氨酸酶可以迅速產生大蒜素,蒜氨酸酶是壹種被稱為天然抗生素的生物活性成分。

以上內容由天然食品-谷田夢回答,希望對大家有所幫助。