1.清熱解毒:毛冬青茶具有清熱解毒的功效，可用於治療咽喉腫痛、口腔潰瘍、痰多。
2.利尿排毒:毛冬青茶還具有利尿排毒的作用，可以促進身體排出廢物和毒素，減輕身體負擔。
3.緩解疲勞:毛冬青茶含有咖啡因，能刺激神經中樞，提神醒腦，緩解疲勞。
4.降血脂:毛冬青茶中的多酚類物質能抑制膽固醇的合成，起到降血脂的作用。
5.美容養顏:毛冬青茶含有豐富的維生素C和多酚類物質，具有抗氧化、美白、延緩衰老的作用。
6.預防感冒:毛冬青茶有抗菌作用，有預防感冒的作用。
需要註意的是，毛冬青茶也有壹定的禁忌人群，如孕婦、哺乳期婦女以及同時服用某些藥物者應遵醫囑。另外，喝茶的時候要適度，不能過量。