吃石榴對身體有什麽好處？盤點壹下吃石榴的好處。

1，就算全身都是寶，皮、根、花都可以入藥。果皮中含有的生物堿等成分具有明顯的抗菌作用，可有效治療惡心、嘔吐、痢疾。紅石榴的花有穿衣明目的作用。

2.紅石榴的果實含有多種不同的氨基酸和微量元素，有助於消化、軟化血管、降血壓、降血脂、降膽固醇，具有健胃提神、增進食欲、延年益壽的功效。對於喝多了的人來說，解酒有奇效。

3.據相關實驗表明，石榴皮具有明顯的抑菌和松弛作用，能使腸黏膜松弛，增加腸黏蠟的分泌，因此能有效治療惡心、嘔吐、痢疾等疾病，對痢疾誌賀菌和大腸桿菌有較好的抑制作用。