感冒了為什麽不能吃雞蛋？

雞蛋確實營養豐富，但發燒期間不宜食用，尤其是煎雞蛋或炒雞蛋。吃雞蛋會加重發燒的癥狀，因為雞蛋中主要含有卵清蛋白和卵球蛋白，卵清蛋白是壹種完全蛋白質，其中99.7%可以被人體吸收。吃雞蛋會產生壹些多余的熱量，會增加身體的熱量，加重發燒的癥狀。

也不要吃瘦肉和魚。同樣，其他高蛋白食物，如瘦肉、魚等，也會增加人體熱量，應盡量少吃。發燒患者應吃流質或半流質食物和水果。發燒患者的飲食宜清淡易消化，富含維生素。壹般以流質或半流質食物為主，如米湯、粥、面、藕粉等。，配壹些新鮮水果。退燒後，可以吃清雞湯面湯、菜糊粥等食物。恢復後期可以補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。