1.首先，用菜刀切菠蘿。
2.然後從中間壹分為二。
3.將壹半菠蘿切成三塊。
4.拿壹個菠蘿，用刀把它切成小塊。註意不要切掉底部。
5、直立，沿菠蘿皮切開。
6，這樣菠蘿果肉就成了壹塊，吃起來特別方便。
菠蘿果實營養豐富。果肉中除還原糖、蔗糖、蛋白質、粗纖維、有機酸外，還含有維生素C、胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸等人體必需的維生素。以及人體容易吸收的鈣、鐵、鎂等微量元素。菠蘿汁、果皮、梗中所含的蛋白酶能幫助蛋白質消化，增加食欲；醫學上有治療各種炎癥、消化不良、利尿通經、驅蟲的作用，對神經和腸胃有壹定的醫療作用。