紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神;枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞;
加幾朵菊花,性味甘苦、涼，清熱祛風，明目解毒，增強體質。
紅棗枸杞茶 用料:紅棗(用去核的比較方便),枸杞，冰糖 做法：
1）先將紅棗和枸杞分別洗凈，略泡壹下．
2）將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機，加適量水撐成紅棗枸杞混合汁．
3）用濾網濾去果肉渣．
4）將紅棗枸杞汁加冰糖，加熱與沸騰就可以喝了．
還有壹種方法 原料:枸杞子壹大把、紅棗5-6顆調制:把材料放到壹起,煮沸之後,燜5分鐘,在開火煮至沸騰,起鍋前加入少許冰糖,快速攪拌均勻。小貼士:若擔心紅棗會上火,可以去了核之後再熬滾