孩子缺鋅，家長應該知道哪些問題？

在孩子的生長發育過程中，往往會缺乏各種微量元素，所以作為家長，壹定要了解壹些健康知識。為了補充孩子成長過程中可能出現的微量元素缺乏。現在的孩子普遍吃各種高度加工食品，很少用粗糧等初級加工食品，所以孩子普遍缺鋅。

如果孩子缺鋅，頭發就會稀少，青春期會掉很多頭發，必須引起家長的警惕。如果再出現這種情況，壹定要及時帶孩子去醫院做微量元素檢測，並及時加強孩子的營養飲食。另壹方面，如果孩子缺鋅，可能會造成智力低下。比如孩子反應遲鈍，學習成績壹直很差，壹般沒有普通孩子的多動癥，也可能是缺鋅引起的。因為鋅是合成大腦物質的重要微量元素，如果鋅缺乏，會嚴重造成大腦發育遲緩。