當歸生姜羊肉湯的功效與作用

5溫養血當歸味甘而重，有很好的補血作用，而生姜性溫而辛，有很好的祛風散寒作用。加上溫補虛損的羊肉，能溫中散寒，補血補虛，所以當歸生姜羊肉湯特別適合產後血虛陽虛引起的腹痛。

6當歸生姜羊肉湯的適宜人群和禁忌人群適宜人群當歸生姜羊肉湯是壹種比較常規的藥膳，壹般人群可以適量食用。

禁忌人群1、體質偏熱、有上火癥狀的人不能吃當歸生姜羊肉湯，會加重體內熱氣，導致身體不適。

2.羊肉是富含蛋白質和脂肪的食物，很難消化。因此，不建議消化不良、膽囊疾病、高血脂人群使用，以免加重身體不適。

3.羊肉是壹種可能引起過敏的食物，它含有大量的蛋白質。對於高蛋白過敏的人，可能存在免疫異常，不建議喝當歸生姜羊肉湯。