桃花泡水的功效與作用

1.桃花含有維生素A、B族維生素、維生素C、山奈酚、香豆素、三葉苷等營養成分。桃花泡水可以有效地擴張血管，滋潤皮膚，疏通靜脈，改善血液循環，促進皮膚吸收營養，使皮膚血管充滿營養，這樣膚色就會變得紅潤。

2.與桃花同飲，可加速加速人體衰老的脂褐素的排泄，防止黑色素在皮膚中沈積，從而起到預防雀斑、黃褐斑、黑斑等斑點的作用，使皮膚白皙潔凈。延緩皮膚衰老。

3.桃花含有豐富的植物蛋白和遊離氨基酸，容易被皮膚吸收。因此，桃花泡水有助於防止皮膚幹燥、粗糙和皺紋，延緩皮膚衰老，保持皮膚光滑緊致。

4、桃花有利尿通便的功效。桃花泡水有助於促進腸道蠕動，加速人體內廢物的排除，從而達到祛瘀瘦身的目的。