01雪顏的第壹個作用肯定是美白、抗皺、去皺。雪巖是壹種樹脂物質。雖然不是燕窩，但也有很多膠原蛋白，對人體皮膚有益。
雪燕對於便秘的人來說也是不錯的選擇。雪堰中含有的半乳糖可轉化為有益菌，具有通便的作用。
雪堰還有調理腸胃的作用，對消化不良、胃腸功能紊亂的人能起到很好的調理作用，但滋補作用溫和，不會產生毒副作用。
雪堰的服用方法很簡單。泡了七八個小時後，把雜質清理幹凈，放在燉鍋裏用水燉。等它們快熟的時候，根據口味加牛奶或者加冰糖壹起燉。