懷孕吃什麽可以補孕酮

補充孕酮速度最快的是服用黃體酮膠囊或者甲羥孕酮等孕激素類藥物，可以在最短的時間內，使體內的孕酮水平恢復到正常值。除了進行藥物補充以外，還可以通過飲食方式補充孕酮。具有補充體內孕酮水平功效的食物主要包括：1、黃豆、黑豆以及豆腐、豆腐腦、豆漿等豆制品，是補充孕酮水平最常見的食物，這些食物中的植物類黃酮含量比較豐富，能夠平衡卵巢的內分泌功能。2、蜂王漿也是常用的補充孕酮水平的食物之壹。3、可以多吃獼猴桃、柚子、桃子等食物，這些食物對於保護卵巢功能具有很好的作用，可以逐漸升高體內孕酮的水平。