銀耳的浸泡時間可達3-4小時,可使銀耳緩慢吸水,最大程度地浸泡銀耳,這樣燉銀耳的時間會縮短,有助於銀耳煮得更粘稠。
用熱水泡銀耳速度很快,壹般十幾二十分鐘就能泡好,但是熱水泡會影響銀耳的數量,也會影響銀耳的品質,使其變得又粘又軟。
需要註意的事項
為了方便,很多人會直接把銀耳泡壹晚上,第二天早上再煮,這樣更容易滋生細菌,對身體不好,而且泡壹晚上銀耳也會降低其營養價值。
有些人為了快速泡銀耳,會用熱水泡,壹般需要半個小時左右,但是用熱水泡會使銀耳中的壹些營養成分流失,降低銀耳的功效,口感也不如冷水。