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美容養顏裏的銀耳桃膠甜湯怎麽做又好吃又簡單?

食品

佐料

桃膠

30克

紅棗

10膠囊

白木耳

1朵花

佐料

1000毫升

冰糖

100g

步驟

1.準備所需的材料

2.將桃膠和銀耳分別用清水浸泡(桃膠浸泡的時間比較長,視大小而定)。

3.將紅棗去核,切碎。

4.銀耳去水,打碎。

5.清理浸濕的桃膠

6.鍋中放入水、銀耳、紅棗、冰糖。

7.蓋上鍋蓋,開始煮。水開後,慢燉。

8.倒入桃膠再燉20分鐘,就好了。

技巧

1.桃膠是水溶性的,所以燉的時間不能太長。

2.可以根據自己的口味加入牛奶或者其他配料。