西紅柿和黃瓜是兩種常見的食物，兩種食物之間的食材都比較常規。雖然有些成分有化學反應，但不會產生有害成分，可以壹起吃。
推薦做法:西紅柿炒黃瓜。
配料:黃瓜、番茄、雞蛋、青椒、姜蒜、糖、醋。
練習:
1.黃瓜和西紅柿洗凈，黃瓜切片，西紅柿用開水焯壹下，去皮切成花瓣，青椒切絲，雞蛋打在碗裏，加少許鹽，攪拌均勻備用。
2.鍋裏放適量食用油，先把雞蛋煎熟，再取出。然後鍋裏放少量食用油，爆香姜蒜，放黃瓜，炒至生，再放西紅柿，繼續翻炒，炒至出汁，放適量鹽、白醋、雞精調味。