(1)散寒止痛:肉桂本身也是藥材，所以有壹定的調理作用。它是壹種溫性食物，所以食用後能起到壹定的散寒作用，能全方位改善因寒冷帶來的疼痛。
(2)對胃有益:肉桂粉和肉桂的功效壹樣，可以修復受損的胃黏膜，所以可以改善很多胃病，所以平時可以服用。
2、肉桂粉禁忌
(1)不要吃肉桂粉，因為它是壹種溫熱的食物，所以有些內火旺盛的人會加重上火，引發很多健康問題。
(2)不要吃太多:肉桂粉不適合吃太多。雖然好，但是也有藥用功效，所以吃多了會有很多健康問題，對身體也是壹種負擔。