土豆:和胃、解毒、消腫。
胡蘿蔔:養肝明目,健脾化痰止咳。
雞腿:溫中、養精、益氣。
成分:
原味咖喱塊四小塊
土豆是壹種好食物。
胡蘿蔔是壹種美味的食物。
雞腿,三克食物
適量的油
適量的鹽
食譜做法:
1.將胡蘿蔔和土豆切成丁。
2.小塊雞腿
3.鍋裏燒熱油,然後放雞塊翻炒至發白。
4.加入土豆和胡蘿蔔翻炒壹會兒。
5.水沒到雞,火燒開了。
6.然後關火放入咖喱塊,翻炒至咖喱塊融化。
7.再次開火收汁,收獲自己喜歡的濃度,不夠好吃就放壹撮鹽。
8.把碗裝滿白米飯壓實,然後把咖喱雞倒在盤子裏,就大功告成了。