南瓜松餅
食材:南瓜泥40g+低筋面粉20g+雞蛋壹個
烹飪步驟:
1.南瓜泥、雞蛋放入輔食機
2.攪打2分鐘
3.放入面粉攪勻
4.輔食鍋開小火
5.高處低入面糊
6.表面冒泡後翻面煎熟
黃骨魚青菜面
食材:碎碎面+黃骨魚+油菜
烹飪步驟:
1.鍋熱倒油,放入姜片
2.將黃骨魚煎壹下
3.放入適量清水,煮至湯汁濃白
4.取出姜片和魚
5.挑出魚肉
6.放入面條和魚肉煮5分鐘
7.青菜剁碎,放入青菜煮熟
紫薯蛋黃粥
食材:胚芽米+紫薯+蛋黃
烹飪步驟:
1.紫薯去皮,切丁
2.胚芽米洗凈,加紫薯壹起放入燉盅
3.煮壹個半小時
4.雞蛋煮熟
5.取蛋黃篩入粥中