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如何制作椒鹽鯡魚:營養價值

椒鹽魚下巴

配料和調味料:鯡魚

大蒜

竹筍

澱粉

麻油

味精

黃酒

青蔥

大豆

精力

豬油。

鹹魚下巴的做法:

1.將魚宰殺,清洗幹凈,放在盤子裏,下巴放在旁邊。

2.放入竹筍,燒熱鍋,倒入油,加入適量熟豬油,翻炒洋蔥出香味。

3.加入魚尾和下巴,加入竹筍翻炒幾秒鐘,然後倒入料酒。

4.蓋上鍋蓋煨壹會兒,然後放入姜末,倒入醬油,加入糖和清湯。

5.大火燒開後,蓋上鍋蓋燜幾分鐘,然後轉大火,加入適量味精。

6.將湯加熱至濃稠,然後倒入水澱粉勾芡。最後倒入適量熟豬油翻炒片刻。

7.滴幾滴香油就可以做菜了。最後撒點蒜絲。