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高壓鍋燉牛肉排骨要多久?

SAIC後在高壓鍋裏燉牛筋20分鐘。

時間太短無法釋放牛肋排的營養,時間太長會影響口感。牛肉排骨在高壓鍋裏煮之前,需要用冷水沖洗幹凈血水和雜質,才能煮熟。高壓鍋燉牛肉排骨時,壹定要仔細檢查排氣孔是否暢通,安全閥閥座下的孔是否被殘留米粒或其他食物殘渣堵塞。

高壓鍋燉排骨註意事項:

1.高壓鍋燉排骨耗水量少,高壓鍋燉排骨沒必要放太多水。基本上,我們喝多少水就放多少水。

2.燉之前壹定要把排骨用水炒壹下,這樣味道才能更好的進入排骨。

3.燉完排骨,壹定要等高壓鍋裏的氣體耗盡後才能開鍋。壹是為了安全,二是口感和味道會更好。這樣既不會破壞食物的營養,又有助於保護抗氧化成分,比如多酚。