主料
橘子 :6個
單晶冰糖 :6顆
輔料
錫紙 :6張
具體步驟
第壹步
1.原料
第二步
2.橘子切口,把冰糖放進去。與此同時空氣炸鍋預熱180°5分鐘
第三步
3.然後用錫紙包好
第四步
4.全部包好
第五步
5.放入炸籃內。180°10分鐘。
第六步
6.取出,解開錫紙,盛盤。
第七步
7.冰糖未完全融化。
第八步
8.可以連同橘子嚼著吃
第九步
9.趁熱吃,效果好。
第十步
10.口感味苦,藥食同源,良藥苦口。
第十壹步
11.橘絡通經絡、消痰積,
1,準備材料。鰱魚,泡椒,泡姜,蔥,姜,青椒,蒜,豆瓣醬。
2、壹條鰱魚,清洗幹凈,然後將魚肉和血分開,切成塊。
3.在魚肉中加入適量的胡椒粉、料酒、蔥結、姜片,腌制20分鐘。
4.準備兩個紅泡椒,用刀斜切成馬耳朵。
5.準備兩片泡好的生姜,先用刀切成片,再切成顆粒備用。
6.鍋內放入豬油、菜籽油,放入姜末