1.緩解頭痛和疲勞,改善精神狀態。
2.改善消化系統,緩解胃部不適和消化不良。
3.降低血壓和膽固醇水平,預防心血管疾病。
4.具有清熱解毒的作用,可緩解感冒咳嗽等癥狀。
5.它有益於皮膚健康並具有美容效果。
檸檬菊花茶的禁忌包括:
1.孕婦和哺乳期婦女應避免飲用過多的檸檬菊花茶。
2.檸檬菊花茶含有豐富的芳香油,對過敏體質的人可能會引起過敏反應。
3.檸檬菊花茶與壹些藥物相互作用,需要註意。如抗生素和抗凝血劑。
4.檸檬菊花茶含有草酸,不宜過量飲用,以免對身體造成傷害。
5.檸檬菊花茶含有咖啡因,不適合晚上喝,以免影響睡眠。