補充血清，促進造血細胞生長:桑葚具有提高人體造血技能的作用)。吃桑葚幹的時候可以發現，桑葚幹中的蛋白質非常豐富，同時桑葚幹中的脂肪、膳食纖維、維生素等食物都非常豐富，所以選擇吃桑葚幹是非常合適的。
擴展數據:
註意事項:
脾胃虛寒的人不宜多喝桑葚幹泡水:雖然桑葚制成桑葚幹後寒性全部減弱，但仍不宜長期大量飲用桑葚幹泡水，容易導致脾胃虛弱和腹瀉等腸胃不適癥狀。？
糖尿病人不能喝桑葚幹泡水:桑葚幹含有大量糖分，喝了桑葚幹泡水後會導致血糖迅速升高，不利於疾病控制。？
人民網-夏天吃桑葚補肝腎不適合這些人。