呵呵,不過純天然的粉餅產品其實效果不如女性雜誌上的。雜誌上說的太誇張了。根據我個人的經驗,至少要2個月才能見效,而且黑米粉本身沒有減脂能力,減肥效果確實有限。
如果用粉狀產品減肥,最好壹起用,這樣藥效會增強很多。粉類產品最重要的是搭配和飲用方法。如果搭配不當或飲用不當,效果會大打折扣。先說這個吧。不懂可以問我,呵呵。