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芹菜應該和什麽食物壹起炒才好吃?

用白蘿蔔韭菜炒芹菜比較好。營養功效:這道菜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物和維生素,有清熱平肝、健胃降壓的功效。

原料:芹菜100g,紅辣椒1,白蘿蔔30g,韭菜10g,大蒜籽10g,精鹽5g,味精5g,白糖2g,濕生粉5g,香油5g,花生油15g。

三絲炒芹菜:

1.芹菜去根去葉,洗凈切段,紅辣椒切絲,白蘿蔔去皮切段,韭菜洗凈切段,大蒜切丁。

2、鍋中加水,水開後放入白蘿蔔,煮壹會兒,撈起沖涼待用。

3.另起鍋放油,放入蒜籽、芹菜、紅辣椒絲,炒至差不多幹,放入韭菜、白蘿蔔絲,用鹽、味精、白糖翻炒,用濕生粉勾芡,即可食用。