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蓮藕有哪些烹飪方法?

涼拌蓮藕法:將嫩蓮藕切絲,放入沸水中焯壹下,撈出瀝幹,用鹽、糖、白醋、味精拌勻。特點:色澤淡雅,吃起來沙沙作響,清脆開胃,煮出來的蓮藕有甜味,可當茶喝,有滋補作用。

魚香蓮藕絲:先用糖、醋、辣、花椒粉、醬油、蔥花、蒜末、姜米、味精、澱粉調制成“魚香”調料備用。將蓮藕絲放入清油鍋中翻炒片刻,加入調味料快速翻炒拌勻,然後出鍋。特點:吃起來麻辣香脆,很有韻致。

鮮蓮藕雞片的做法:將雞胸肉批成薄片,用澱粉和蛋清掛好醬汁,放入清油鍋中翻炒,撈出備用。將嫩藕切片,放入清鍋中翻炒片刻,倒入雞片,加鹽和味精,再倒入少許黃酒,快速翻炒,撒上香菜粉,拌勻。特點:這道菜青白相間,雞肉嫩脆無比,鮮美無比。