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黑木耳的營養價值和功效介紹黑木耳的營養價值和功效

谷田夢(東方營養品,天然好東西)回答:

黑木耳的功能:

黑木耳具有補氣、強身、滋腎、養胃、活血等功能。可抗凝血、抗血栓、降血脂。黑木耳能降低血液粘稠度,軟化血管,使血流通暢,減少心血管疾病的發生。黑木耳還具有很強的吸附作用,經常食用有利於及時排出體內產生的垃圾。黑木耳對膽結石、腎結石也有很好的溶解作用。黑木耳由於含有植物生物堿,具有促進消化道和泌尿道各種腺體分泌的作用,能與這些分泌物協同催化結石,潤滑腸道。

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