炒的時候可以先將牛肉切片,用鹽、醬油、料酒、澱粉腌制,然後將胡蘿蔔、芹菜、蘆筍洗凈切段備用。熱油出鍋,放入牛肉翻炒至變色,取出待用。將胡蘿蔔、芹菜、蘆筍炒至略軟,最後加入牛肉快速翻炒均勻。
需要註意的是,在煎炸過程中,要控制好火候和時間,避免過熟,以保持食材的營養和口感。同時,根據個人口味,可以加入鹽、雞精、大蒜等調味品,改善口感。