女性在月經期間與平時相比，會感到全身不適。受內分泌的影響，女性經期情緒易激動、困乏以及免疫力下降，容易感染和誘發疾病。所以在月經期間保養身體是很重要的，
蜂蜜檸檬水是以蜂蜜和檸檬為食材自制的飲品，營養成分全面，適合女性月經期間飲用。
蜂蜜蘆薈茶，蘆薈屬陰寒性，是生理期不能飲用或食用的
女性在月經期間要註意飲食，妃凡香菜花蜂蜜最適合女性經期食用，功效性非常強，含有大量香菜精華和提高人體免疫力的成份，可以有效地緩解焦慮和失眠。還可用作抗氧化劑，對於降低膽固醇、調節女性的月經失調等方面具有良好的功效。